Benchk 523W ribbevegg - serie 5

En treningsstasjon som består av ribbevegg med pull-ups bar/stativ, dipsstativ og treningsbenk. Dette gjør ribbeveggen til et praktisk og fleksibelt treningsapparat som gir gode forutsetninger for forskjellige varianter av armhevinger. 6 stk håndtak med godt grep gjør det mulig å gjøre pull-ups med både smalt og bredt grep. I tillegg til å bruke stativet til å utføre armhevinger, kan det også brukes som beinhevingsstasjon for magetrening. God avstand mellom pull-ups stativet og ribbeveggen gjør at treningen blir komfortabel.

Dipsstativet er et praktisk, komfortabelt og meget fleksibelt treningsapparat som gir gode forutsetninger for trening av blant annet triceps-, bryst-, skulder - og magemuskler. I tillegg til å bruke dipsstativet til å utføre normale dips, kan det også brukes som beinhevingsstasjon for magetrening. Dipsstativet kan monteres på alle ribbene i ribbeveggen slik at høyden passer til enhver. Stativet monteres/demonteres veldig enkelt til ribbene med 4 stk festekroker (4 mm). På innsiden av alle festekroker er det filt som forhindrer skader/riper på ribbene.

Treningsbenken er en praktisk og meget fleksibel treningsbenk som gir gode forutsetninger for en rekke mageøvelser, øvelser med vektstang eller manualer. Det avtagbare sete som følger med treningsbenken gir mulighet for å trene flere øvelser som for eksempel skråbenk.  Treningsbenken er vendbar og kan enkelt festes til ribbeveggen på ønsket måte ved hjelp av fester på både over- og undersiden av treningsbenken. 2 stk roterbare kneputer sørger for god komfort. Treningebenken har i tillegg 2 stk ekstra puter som gjøre det komfortabelt å gjøre øvelser som for eksempel sit ups. 

 Ribbeveggen passer like godt hjemme som på kontoret, da den ikke tar mer plass enn 1 kvm. Ribbeveggen består av 8 stk ovale ribber laget av bøk (oljet for hånd) og en kraftig metallkonstruksjon i hvit matt farge - noe som gjør ribbeveggen meget holdbar. Ribbeveggen monteres enkelt enten til veggen eller fra tak til gulv. Det er viktig at vegg/tak tåler ribbeveggens belastning. 

Pakken inkluderer:   
- Ribbevegg (8 stk ovale ribber i tre 30x40 mm, metallkonstruksjon med rammeprofil 40 x 50 mm) 
- Pull-ups bar/stativ som monteres fast i toppen av ribbeveggen 
- Dipsstativ DB1W med armlener og ryggstøtte 
- Treningsbenk B1W 
- Materialer for montering (materialer for veggmontering er ikke inkludert, da hvilke materialer som vil egne seg best avhenger av hvilken type vegg ribbeveggen skal festes til)

Ribbeveggene/treningsapparatene oppfyller strenge krav til europeiske sikkerhetsstandarder for sportsutstyr (PN-EN 12346: 2001, PN-EN 913: 2019-03). Dette betyr at ribbeveggene ikke bare er egnet for hjemmebruk, men også for offentlige institusjoner som skoler, barnehager, sykehus, kontorer og treningssentere.